A não perder

Workshop de Movement | Festival Entrelaçados

25 de setembro
 

O que é o MOVEMENT?
Metodologia criada e desenvolvida pelo israelita IDO PORTAL, comporta uma abordagem completa e complexa aos mais diversos aspetos do corpo. Desde a forma como este funciona, reage e claro, como se move. É nesse aspeto de "como se move" que se foca toda a pratica e desenvolvimento desta metodologia. O Movement é uma rede de informação que interliga disciplinas de uma forma simples, que parecem tão distantes mas que possuem muito em comum. É a base, é o princípio de toda e qualquer atividade física. É pura funcionalidade do corpo. Combina o trabalho de coordenação de um bailarino, a agilidade de um acrobata, a força de um ginasta, a inteligência de um praticante de jiu-jitsu ou até a facilidade de manipulação de um objeto como no caso de um futebolista, por exemplo.


Alguns aspetos desta metodologia a abordar neste workshop:

> LOCOMOTION
A Locomoção é uma das principais matérias desenvolvidas dentro da prática do Movement. É um aglomerado único, desafiante e intenso de padrões dentro de um sistema isolado e integrado que recorre ao uso de uma proximidade do chão perante a existência de um vocabulário tanto de mobilidade como de força orgânica. Técnicas "All 4's", "Rolé", agachamento ou "crab" são alguns dos elementos a abordar dentro desta temática.

> SPINAL WORK & HANDBALANCE
A nossa coluna é uma estrutura complexa que nos sustenta e nos permite a verticalidade. Possui padrões diversos que são muitas vezes negligenciados e pouco explorados. Rotação, flexão, extensão, torsão, capacidade integrativa e de resposta orgânica para mencionar alguns. Tudo o que fazemos e somos corresponde à forma como a educamos. Handbalance, capacidade de equilíbrio sobre as mãos, associado à ginástica mas que nos serve no Movement, a passagens por uma figura imóvel que representa controle e equilíbrio. Faremos desta capacidade mais uma ferramenta de integração.

 

 

 

 

Icons Nao Perder Quando 1
25 de setembro de 2021, das 15h00 às 18h00
Icons Nao Perder Onde 1
Casa das Artes
Icons Nao Perder Valor 1

20,00€ | M/14 anos | Max: 24 alunos
Inscrições: 910805783
Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Icons Nao Perder MaisInfo 1

www.dancenema.com