No próximo dia 28 de julho junte-se a nós e venha “Despertar com Yoga e Pilates”, no Domingo Ativo.

Será uma manhã dedicada ao bem-estar, uma pausa que lhe permitirá desacelerar e ajudar a redescobrir a harmonia entre a mente, o corpo e a alma.

8h15 - Despertar com Yoga - Duração cerca de 13h35m. Não se esqueça de trazer água e toalha de ginásio. Nós emprestamos tapete.

9h00 - Despertar com Pilates - Duração cerca de 13h45m. Não se esqueça de trazer água e toalha de ginásio. Nós emprestamos tapete.

A participação nas atividades é gratuita, mas carece de inscrição prévia.

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